• atem
  • wasser
  • refresher BeckenbodenTraining



    Regelmässige monatliche Gruppenkurse in Berneck. Ein Mal im Monat auffrischen, erinnern, austauschen. Bestehende Fortgeschrittenen-Gruppen.

    Teilnahme möglich bei Grundkenntnissen und nach Besuch Basiskurs BeckenbodenTraining.